6 κανόνες διατροφής που πρέπει να αγνοήσεις αν θες να βελτιώσεις την επίδοσή σου στο τρέξιμο
Οι δρομείς ακολουθούμε απαράβατα τους κανόνες. Μας αρέσει να είμαστε συνεπείς με τις εβδομαδιαίες προπονήσεις μας, να θέτουμε τους εβδομαδιαίους στόχους χιλιομέτρων μας και να σημειώνουμε καλύτερους χρόνους. Ανταποκρινόμαστε σε […]
Καθήκον όλων η υπεράσπιση της αυτορρύθμισης
Το Συμβούλιο Τιμής και Δεοντολογίας αποτελεί εκλεγμένο και ανεξάρτητο όργανο της ΕΣΗΕΜ-Θ, η διατύπωση κρίσεων για ζητήματα που ο ίδιος ο τίτλος του υποδεικνύει είναι καθήκον του, και κάθε απόπειρα […]
ΠΙΕΡΙΚΟΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ 